logo
53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)
션과 함께

2,091,496 views

30,643 likes

의사가 추천하는 올바른 다이어트 식단 공개!
션과 함께
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
최초공개! 지치지 않는 50대 션의 미친 하루 일과... (운동루틴, 강연, 먹방)
션과 함께
“의사들 밥줄 끊길 각오로 말합니다” 뇌출혈 터지기 싫다면, 지금 당장 바꾸세요! 기름 낀 혈관, 시원하게
건강의 신
대한민국 대표 사랑꾼 차인표가 부러워하는 연예인 부부는?!
션과 함께
"약보다 강력해요." 서울대 의대 교수가 '달리기'에 집착하는 진짜 이유 (정세희 교수 1부)
지식인사이드
누워서라도 하면 혈액순환에 좋은운동 알아봅니다. #건강 #건강관리 #건강정보 #건강한삶 #건강음식 #건강식단
건강테크
이제야 방법을 찾았다. 단 20일 만에 공복 혈당 정상으로 만든 방법! 다이어트는 물론 당뇨까지 없애는 방법
EBSDocumentary (EBS 다큐)
노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다 | 지식인초대석 EP.1 (정희원 교수)
지식인사이드
평범한 사람이 정기적으로 러닝을 했더니 나타난 놀라운 변화 | 러닝과 학습능력, 러너스하이 원리, 러닝크루
장동선의 궁금한 뇌
정희원 교수의 실제 아침 식사 공개
정희원의 저속노화
[#유퀴즈온더블럭] 노년내과 교수님이 먹는 건강한 간식 공개🥗 천천히 건강하게 나이 먹는 저속노화의 모든
tvN D ENT
[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는
tvN Joy
노희영이 전재산 쏟아부은 ‘에르메스’가 세계 1등 명품 브랜드가 된 이유 (보물 1호 최초공개)
큰손 노희영
혈당 스파이크 이야기
정희원의 저속노화
밥 대신 아침 공복에 좋은 '1등급' 탄수화물, 맛있게 먹는법 | 의사들의 수다 EP. 6
지식인사이드
🥚달걀보다 단백질 5배! 근육 채워주는 고단백 음식 5가지! ㅣ 근육이 사라진다고요? 지금 당장 챙겨야 할
건강을 찾는 사람들
혈관 나이 10대 션, 라면 4봉에 밥까지 말아 먹으면 혈당 스파이크가 올까?! (충격 결과)
션과 함께
힙합 레전드 션이 매일매일 달리는 이유🏃 #유퀴즈
디글 클래식 :Diggle Classic
션 가족은 여름 휴가를 어떻게 보낼까? (v로그, 가족 전원 다 뜀...)
션과 함께